Зміст:
Навіть сьогодні, коли доступна будь-яка інформація, продовжують жити міфи про те, що секс після видалення матки стає виключно повинністю або зовсім набуває характер катування.
Зміст
Міф 1. «Секс» одно «біль»
Природно, в перші кілька тижнів після гістеректомії — операції по видаленню матки — не варто розраховувати на яскраве лібідо і феєричні оргазми. Організму потрібно дати час на реабілітацію, і його потрібно порівняно багато: від 4-6 тижнів до 2-3 місяців, залежно від складності та обсягу втручання, та індивідуальних темпів відновлення.
Але багато жінок, навіть через роки після операції скаржаться на те, що секс завдає їм болю або виражений дискомфорт, і відносять такі відчуття до відсутності матки і наявності рубців. Фахівці пояснюють цей феномен психологічним блоком. Будучи впевнена у тому, що відчуває біль, жінка підсвідомо групується під час статевого акту, напружує м’язи і, в цілому, нездатна розслабитися.
Очікування неприємних відчуттів зводить до нуля збудження, і заподіює біль вже не наслідки операції, а відсутність природного мастила.
Після того, як лікар дозволив повернутися до інтимного життя, слід почати з петтінга і орального сексу. Це продемонструє вам, що ваше тіло, як і раніше відчуває сексуальний потяг, а ви не втратили здатності отримувати задоволення від сексу. Завдяки цьому у вас не сформується страх в очікуванні передбачуваної болю. А якщо він вже є, кращим виходом буде відвідування психотерапевта, який усуне «блок».
Міф 2. Після операції збудження неможливо
Статеве збудження — результат роботи гіпофіза, яєчників, щитовидної залози. Тому навіть якщо разом з маткою видалені придатки, у організму залишаються резерви сексуальності у вигляді інших залоз внутрішньої секреції.
Крім того, для жінки вкрай важливий психологічний аспект потягу. У присутності коханого чоловіка і при гарному настрої збудження виникає навіть при низькій концентрації гормонів. І навіть гіперсексуальна жінка може залишатися холодною і «недоторканною», якщо їй неприємний партнер, або в неї поганий настрій.
В цілому, більшість жінок відзначають зворотний ефект: потяг стає сильніше, так як видалення матки позбавило від болю та інших неприємних симптомів, які блокували лібідо.
Секс після видалення матки разом з яєчниками дійсно може втратити частину своєї привабливості. У цьому випадку порадьтеся з гінекологом. Існують ефективні та безпечні методи замісної гормональної терапії. Їх суть в тому, що ви приймаєте потрібні гормони у вигляді таблеток або носіть їх на собі у вигляді пластирів. І гормони, які повинні вироблятися «всередині», в придатках, успішно вступають у ваше тіло ззовні.
Міф 3. Анальний секс вирішить проблеми
Страх втратити чоловіка, який може не захотіти жити з «неповноцінною» дружиною, штовхає жінку на різні сексуальні експерименти. Наприклад, на освоєння анального сексу.
Таке рішення можна назвати чудовим виходом, якщо ви з партнером і раніше практикували це, і вам обом це подобалося.
Але якщо для вас це новий досвід, а опис відчуттів зводиться до «нестерпно», «соромно», «боляче», — сімейне життя постраждає сильніше, ніж якщо б ви не займалися сексом взагалі.
Якщо при операції було проведено видалення матки разом з шийкою, традиційний секс може викликати дискомфорт довше, ніж зазвичай. У цьому випадку обговоріть з партнером ситуацію і узгодьте план дій.
Краще всього почати заново звикати до сексу з взаємного орального сексу, і лише після того, як самооцінка повернулася до норми, і ви вже не відчуваєте свою надуману неповноцінність, починайте відчувати «анальний варіант» відносин. І, звичайно ж, робіть це поступово, орієнтуючись на свій стан і використовуючи достатню кількість мастила.
Міф 4. Партнер не отримує задоволення
Видалення матки ніяк не відбивається на анатомії піхви, а саме воно, а, точніше, його стінки, формує потрібні відчуття у вашого партнера. Тому єдине, що об’єктивно відчуває ваш чоловік або бойфренд — це ваші переживання з приводу якості сексу.
Ряд опитувань, проведених серед партнерів жінок, що пройшли гістеректомію, виявив цікаву закономірність. Погіршення якості сексу, яке жінка відносила до післяопераційним наслідків, чоловіки пояснювали зажатістю партнерки, сухістю піхви і страхом заподіяти біль дружині або подрузі.
Висновки очевидні: якщо ви хочете сексу — розслабтеся і отримуйте задоволення, і ваш партнер буде щасливий взяти участь в цьому приємному занятті.
Проблема дійсно має місце, якщо видалена шийка матки. В цьому випадку висота піхви зменшується, і занадто активні рухи партнера можуть заподіювати біль. Ні в якому разі не терпіть неприємних відчуттів в догоду йому.
Поговоріть з партнером і попросіть бути не занадто наполегливим. А якщо йому з якихось причин складно виконати ваше прохання, обмежувальне кільце на пеніс допоможе в цій ситуації вам обом: вам розслабитися і не відчувати болю, а йому — займатися сексом у звичному ритмі.
Міф 5. Після гістеректомії оргазм неможливий
Вже зрозуміло, що на запитання: чи займаються сексом після гістеректомії, — можна відповісти ствердно. Але навіщо потрібна інтимне життя, якщо більше немає оргазмів?
Це ще одна помилка, яку легко спростовує статистика. Після видалення матки лише 11% жінок, які раніше відчували оргазм при вагінальному статевому акті, перестали отримувати задоволення. І в 9% випадків причиною була не операція, а поведінка партнера, який з байдужістю поставився до того, що обставини сексу трохи змінилися, і йому слід бути більш обережним і уважним.
Для жінок, до операції відчували тільки вагінальний оргазм, який тісно пов’язаний з скороченнями матки, прийшов час познайомитися з клиторальным оргазмом і задоволенням від стимуляції точки G. Якщо з досягненням оргазму у першому випадку проблеми навряд чи виникнуть, то як займатися сексом для контакту з заповітної точкою, доведеться дізнаватися досвідченим шляхом.
Пробуйте різні пози, не шкодуйте часу на прелюдію, і ви особисто переконаєтеся: секс може бути ще більш яскравим і «оргастичным», ніж до гістеректомії.
Як відновити інтимне життя після гістеректомії
Кілька порад від гінекологів та психологів допоможуть вам швидше адаптуватися до нових обставин, відновити якість статевого життя і зберегти здоров’я.
- Дотримуйтесь рекомендацій лікаря щодо того, коли можна повернутися до активним сексуальним відносинам. Чинник часу дуже важливий: залежно від обсягу втручання, ступеня його складності й інших аспектів, безпечним може бути термін через місяць або через 10-16 тижнів.
- Відкрито обговорюйте свої почуття з партнером. Давайте чоловіка або бойфренда однозначно зрозуміти, від яких його дія і ласк ви відчуваєте задоволення, а від яких — біль або дискомфорт.
- Не намагайтеся терпіти біль на догоду партнеру. Секс не утримає поряд з вами «низькопробного» чоловіка, але ваша безглузда жертовність відштовхне турботливого і розуміє чоловіка, для якого секс — не тільки його, але і ваше задоволення.
- Не нехтуйте досягненнями сучасної секс-індустрії. Лубриканти, стимулятори клітора, обмежувальні кільця на статевий член і інші корисні пристосування та засоби допоможуть зробити сексуальні відчуття більш яскравими.
- Пробуйте все, що вам подобається чи хотілося б оцінити: оральний секс, петтінг і пр. Зробіть так, щоб статеве життя стала більш різноманітною і захоплюючою, ніж до операції.
- Якщо при доброму стані здоров’я і теплих відносинах з партнером ви продовжуєте відчувати скутість в ліжку — перестаньте думати про секс. Парадоксально, але саме думки про нього можуть блокувати лібідо. Зустрічайтеся з друзями, згадайте про свої захоплення, займіться тим, що вам по-справжньому цікаво. І коли життя повернеться у звичне русло — повернеться і бажання.
І головне, пам’ятайте: видалення матки не робить вас неповноцінною або нездорової. Операція — лише вимушена міра, спрямована на збереження вашого здоров’я або навіть життя. Тому цінуйте себе за те, що витримали серйозне випробування і будьте вдячні за те, що попереду у вас довге і прекрасне життя.
Також рекомендуємо почитати: сохнуть губи у жінки
