Співачка Нюша, вона ж Анна Шурочкіна, нещодавно вперше стала мамою — в листопаді в шлюбі головним радником президента Міжнародної федерації студентського спорту Ігоря Сивова вона народила дочку. Варто відзначити, що зірка майже одразу вийшла з декрету і почала давати концерти, записувати нові пісні, а тепер ділиться секретами своєї краси.
Читайте також:Всім би так виглядати! Нюша показала фігуру через місяць після пологів
Зовсім нещодавно співачка опублікувала у своєму особистому блозі ефективна вправа для ніг і сідниць.
View this post on Instagram
A post shared by Baby Stories (@babystories2019) on Jun 20, 2019 at 4:50am PDT
Днями співачка разом з чоловіком Ігорем Сивовым полетіла в Італію. Тепер артистка викладає яскраві фотографії на радість численним шанувальникам. А сьогодні на своїй сторінці Нюша вирішила поділитися своєю формулою засмаги і розповісти, яких правил по догляду за шкірою вона дотримується у літній період.
Ви знаєте, як я люблю сонце)??? Це одне з головних задоволень літа і можливість зарядиться вітаміном D, погріти свій 🍑))) Але я дуже акуратна до виходів на сонечко і ретельно доглядаю за шкірою всього тіла💫Не забувайте, що кожен тип шкіри по-різному реагує на сонячні промені і косметику… Перед застосуванням будь-якого сонцезахисного крему перевіряю його на алергени або консультуюся з косметологом/дерматологом☝🏼SPF 50 і SPF 30 відрізняються всього на 1% UV фільтрації, а виглядає він на шкірі настільки білим, що якщо наносити його, як рекомендують, кожні дві години, то зможете посперечатися з акторами театру Кабукі за кращий грим)))Для особи обожнюю BB крем, або зволожуючий крем з необхідним, на мій погляд, SPF. Я дуже ретельно вивчаю складу всіх продуктів, які використовую у повсякденному житті. Захисні креми – не виняток.
До речі, співачка також вирішила відкрити свій секрет, який може знадобитися вам, якщо ви хочете, щоб засмага тримався довше:
І ще, помітила, що, якщо періодично йти від прямих променів під парасольку, засмага залишиться з вами набагато довше. Наприклад, моя формула: 2 години вранці, з 09:30 і 2 години перед вечерею, із 16:00.
Читачі особистого блогу артистки миттєво відреагували на знімок, обсипавши Ганну компліментами:
Ню ти дуже гарна ❤️❤️❤️❤️😍😍😍😍😍❤️❤️❤️💕💕🤤🤤🤤🤤🤤
Яка ж красуня стала, була дівчинка красуня, а стала просто шикарна красива молода жінка.
Богиня селфи 🔥
Якщо ви ще не купили крем з SPF, саме час це зробити. Доктор Наталія Зубарєва назвала вимоги до сонцезахисних кремів:
Повністю запобігати вплив ультрафіолетових променів, які призводять до появи засмаги, пригнічують імунітет і викликають появу вільних радикалів.
Повинен утримуватися на шкірі кілька годин не втрачаючи властивостей блокування УЛЬТРАФІОЛЕТОВИХ променів.
Не повинен утворювати шкідливих хімічних речовин.
Мати приємний запах і легко наноситься.
Спеціаліст акцентувала увагу на тому, що ідеальних кремів з даними вимогами не існує, і поділилася підготовленим оглядом про сонцезахисних кремах:
У 2007 р. Управління по санітарному нагляду за якістю харчових продуктів і медикаментів США (FDA) опублікувало дані, що докази ефективності сонцезахисних кремів у запобіганні раку шкіри відсутні.
Міжнародне агентство з вивчення раку не рекомендує використовувати в якості основного захисту від сонця і в якості профілактичного засобу від раку шкіри сонцезахисний крем.
Переважно для захисту від сонця використовувати закритий одяг, головні убори і тінь.
Небезпека застосування:
– містять протизапальні речовини;
– відсутність больових відчуттів від сонячних опіків вводить в оману, що крем повністю захищає шкіру від шкідливого впливу УФ-B променів (основна причина сонячних опіків і передракових мутацій ДНК), а це всього лише дію хімічних речовин складу;
– є докази, що при взаємодії хімічних речовин в кремі під впливом сонячних променів відбувається вивільнення вільних радикалів;
– вільні радикали активно взаємодіють з білками, ліпідами і ген матеріалом клітин, які можуть пошкодити ДНК клітини шкіри, сприяють старінню шкіри і викликають рак шкіри.
Відсоток захисту таких кремів від УФ-А-променів дуже низький;
•інтенсивність даних променів незначно змінюється протягом дня і мало залежить від часу року
•Провокують розвиток більш тонких пошкоджень.
•Володіють властивістю більш глибокого проникнення в тканини шкіри і також призводять до появи вільних радикалів.
Підводячи підсумок темі застосування сонцезахисних кремів, доктор Наталія Зубарєва звертається до користувачів Мережі:
Якщо ви використовуєте сонцезахисні засоби, постарайтеся:
- переконатися, що в них не використані наночастинки;
- обмежити час перебування на сонці, особливо з 10 ранку до 14 годин дня:
- носити одяг з довгими руками, штани;
- носити капелюхи і сонячні окуляри;
- використовувати сонцезахисні парасольки;
- знаходитись у тіні.
Читайте також:
- Відео: Нюша показала, як проходило її перетворення в блондинку
- Принцесі півроку: Нюша показала відео з донькою
- Все просто: Нюша поділилася вправами для відновлення після пологів
