Як часто ви ходите до лікаря на профілактичний прийом? Ймовірно, багато хто зараз розведуть руками і зізнаються – рідко (або зовсім не ходять). А адже саме регулярне відвідування лікарів важливо, так як це дозволяє вчасно виявити розвиток захворювань.
Терапевт, гастроентеролог Дар’я Єрмішина радить за час профілактичного прийому у лікаря обговорити здачу аналізу сечі на метаболіти естрогенів.
Эстрогензависимые захворювання – справжня епідемія сучасності. До таких захворювань належать: рак молочних залоз, рак шийки матки, ендометріоз, міоми матки, рак матки, яєчників, рак прямої кишки, – перераховує доктор.
Не зовсім, звичайно, вірно вважати цей аналіз тільки жіночим. Чоловіки теж схильні естрогензалежним станів – рак молочної залози, рак простати.
Одним з факторів ризику розвитку хвороб є порушення метаболізму естрогенів, коли «поганих» канцерогенних багато, а хороших захисних мало.
Читайте також:Препарати з йодом при плануванні вагітності: навіщо потрібні, як вибрати
Як здавати аналіз: зібрати порцію ранкової сечі і здати її в лабораторію.
Терапевт Дар’я Єрмішина пояснює, що пацієнти можуть побачити в результаті аналізу:
В процесі переробки естрадіолу, нашого самого активного естрогену печінкою, в залежності від активності наших ферментних систем можуть утворюватися різні метаболіти этрогенов. Як «хороші», так і «погані». Хороші захищають нас від онкопроцессов, погані пов’язані з ризиком.
В аналізі ми оцінює рівень окремих метаболітів і їх співвідношення:
2-гидроксиэстрон(2-OHE1) – хороший естроген, асоційований з низьким рівні раку. Але при прийомі меопаузально замісної терапії може збільшитися, що вимагає корекції лікування.
2-метоксиэстрон(2-ОМеЕ1)- хороший метаболіт ХОРОШОГО 2-гидроксиэстрона. Утворюється шляхом метилювання, тому по ньому можна судити про ефективність метилювання. Низькі рівні=порушено метилювання. Володіє антиканцерогенною дією.
4гидроксиэстрон(4-OHE1)- поганий естроген, його низький рівень говорить про мінімальному ризику розвитку естрогензалежних захворювань, його високий рівень небезпечний.
16-альфагидроксиэстрон (16ф-ОНЕ1) – поганий естроген, його високий рівень свідчить про ризик захворювань.
Також в аналізі відображаються коефіцієнти метаболітів. Це важливі показники.
Коефіцієнт, що відображають співвідношення 20НЕ1+20НЕ2/16-ОНЕ1(2/16) / високий коефіцієнт = низький ризик розвитку захворювань.
Коефіцієнт метилювання 2-ОН1/2-ОМеЕ1. Метилювання – це важливий процес, які детоксицирует зайвий естроген з організму.
Високий коефіцієнт = порушення метилювання. Можна розглянути прийом його помічників: В12, В2, В9, магній, бетаїн. Потрібно перевірити гомоцистеїн як один з показників метилювання.
Доктор пояснює, як бути, якщо підвищені погані метаболіти і коефіцієнти:
Робота з печінкою і фазами детоксикації, так як це визначить, який фермент буде активний і який саме метаболіт утворюється.
Їжте більше хрестоцвітих. Можливе застосування индол3 карбінолу або DIM.
Якщо ви використовуєте оральні контрацептиви, подумайте про їх заміну.
Знизьте масу тіла. Жир – джерело ферменту, який утворює надлишок естрогену.
Перегляньте свій побут на наявність пластику. Бісфенол А, який міститься в пластикових виробах, активизует метаболізм естрогену за «поганого» шляху.
Здорова мікрофлора – захист від «поганих» метаболітів. Але, якщо, наприклад, «погані» естрогени сильно нижче норми, це теж не зовсім здорова ситуація. Можливий ризик розвитку остеопорозу.
А ви здаєте аналізи для профілактики?
