Зміст:
Вираженість лактації залежить від рівня гормону пролактину. На нього можна вплинути, якщо часто прикладати дитину до грудей, а також використовувати деякі лікувальні засоби. Народна медицина рекомендує пажитник для збільшення лактації, але точний механізм дії насіння не вивчений.
Вплив пажитника на жіночий організм
Відомо, що ще в 1876 році було запатентовано ліки на основі пажитника, призначене для лікування жіночих хвороб. Сучасна наука з’ясувала, що в насінні рослини міститься фітоестроген діосгенін, який здатний покращувати стан менструального циклу.
Як насіння пажитника стимулюють вироблення молока, невідомо. Проводилися дослідження, які не встановили прямий зв’язок між використанням капсул з гуньбою для збільшення лактації і кількістю молока. Молоді мами, які під час експерименту використовували плацебо, показали аналогічний результат. Але відгуки про насіння говорять зворотне, багато помічають значне посилення вироблення молока.
Як заварювати і пити пажитник для посилення лактації
Для жінок у період грудного вигодовування рекомендується використовувати насіння або екстракт в капсулах. Пакетований чай теж ефективний, але він сильно гірчить, що позначається на смак грудного молока.
Перед тим як заварювати пажитник, його потрібно промити холодною водою. Деякі рекомендують потримати сировину в морозильній камері близько 20-30 хвилин.
Рецепт приготування чаю наступний:
Перед тим, як приймати відвар, рекомендується порадитися з лікарем. Обов’язкова умова ефективності – часте прикладання дитини до грудей і відсутність догодовування штучною сумішшю. Не можна пропускати нічне годування, т. к. в цей час пролактин виробляється найбільш активно.
Годуюча мама повинна дотримуватися питний режим. Достатня кількість рідини – не менше 2 л на добу. Інакше молоко гірше виробляється, стає густішим, що може призвести до лактостазу.
Запобіжні заходи для жінок при ГВ
У пажитника є побічні ефекти і протипоказання. Його не можна використовувати під час вагітності, особливо на ранніх термінах. Збільшення синтезу пролактину знижує вироблення інших гормонів, що може призвести до викидня.
Пажитник здатний підвищувати рівень цукру в крові.
Протипоказано використовувати насіння годуючим мамам, що страждають діабетом або порушенням толерантності до глюкози. Деякі компоненти можуть викликати бронхоспазм і збільшувати секрецію імуноглобуліну Е – основної причини бронхіальної астми. Тому не рекомендується пити чай при цьому захворюванні.
При тривалому використанні пажитник може робити запах поту і сечі солодкуватим. Це побічне явище, яке не представляє небезпеки, але його необхідно враховувати. Для дитини чай з насіння не представляє небезпеки. Навіть алергічні явища на рослина є рідкістю. Тому мамам немає причин побоюватися.
Читайте також: користь пажитника для жінок
