Rozdíl ve frekvenci orgasmu mezi muži a ženami v heterosexuálních vztazích – často nazývaný „mezera orgasmu“ – je dobře zdokumentovaný jev. Zatímco systémové faktory přispívají k této nerovnováze, jedna přímá fyziologická korekce může významně zlepšit frekvenci ženských orgasmů: technika koitálního zarovnání (CAT). Tato upravená misionářská pozice se zaměřuje na maximalizaci stimulace klitorisu během pohlavního styku a uznává, že většina žen potřebuje k dosažení orgasmu přímou nebo nepřímou stimulaci klitorisu.
Pochopení mezery v orgasmu a role klitorální stimulace
Výzkum ukazuje, že přibližně dvě třetiny žen trvale nedosahují orgasmu pouze z pronikavého sexu. To není způsobeno dysfunkcí, ale spíše biologickou realitou. Klitoris je primární centrum ženského sexuálního potěšení a penetrační stimulace je často nedostatečná pro spolehlivý orgasmus. TCV přímo řeší tento problém tím, že zajišťuje konstantní tření o klitoris během pohlavního styku.
Studie publikovaná v Journal of Sexuality and Family Therapy zjistila, že ženy, které se naučily a praktikovaly TCT, zaznamenaly 56procentní zvýšení frekvence orgasmu, což prokázalo její účinnost.
Jak provést techniku vyrovnání cívky (TCT)
TKA je mírná variace na standardní misionářskou pozici. Zde jsou podrobné pokyny:
- Zvedněte boky: Položte ženě pod boky malý polštář, abyste podepřeli úhel pánve. Tím se vytvoří příznivější zarovnání.
- Upravte polohu: Muž by měl posunout své tělo o několik centimetrů nahoru a umístit svou pánev přímo nad její. To znamená kontakt hrudníku na rameno spíše než kontakt tváří v tvář.
- Tření je klíčem: V této poloze poskytuje základna penisu přímé tření o klitoris při každém tahu. Vyhněte se hlubokým, rychlým tahům. Místo toho se zaměřte na tření a malé krouživé pohyby pánve proti vulvě.
- Udržujte tlak: Udržujte penis pevně uvnitř pochvy, odolávat nutkání zvednout a zatlačit dovnitř a ven. Najděte rytmus, který poskytuje neustálou stimulaci.
Psycholožka Megan Flemingová poukazuje na to, že TKA „poskytuje přímý tlak a houpání a tření, které ženám dodává další stimulaci klitorisu“. Reakce ženy – silnější sevření, přitažení blíž – naznačuje, že technika funguje.
Další výhody pro muže
Kromě zvýšení frekvence ženských orgasmů může TKA prospět i mužům. Snížením intenzity hlubokých, rychlých přírazů může pomoci oddálit ejakulaci a potenciálně zvýšit výdrž. Sexuoložka Laurie Buckleyová to poznamenává jako „výhodu navíc“.
TCV není kouzelná pilulka, ale je to jednoduchá a účinná úprava, kterou mohou páry provést, aby zvýšily sexuální uspokojení obou partnerů. Vzhledem k biologické realitě ženského vzrušení nabízí praktické řešení mezery v orgasmu.
