Ліццо – це не просто талановита співачка, автор пісень і актриса, а й ікона стилю і натхнення для мільйонів. Нещодавно артистка, уроджена Мелісса Вівіан Джефферсон, з’явилася на обкладинці журналу Women’s Health, продемонструвавши приголомшливу фізичну форму, здоров’я і внутрішній спокій. Що ж змінилося в житті 37-річної зірки?

Внутрішнє перетворення і новий погляд на себе

Останні роки стали для Ліззо періодом глибоких змін, як зовнішніх, так і внутрішніх. Вона зізнається, що її нова фігура – це результат не радикальних дієт або операцій, а зміни способу життя, що включає в себе збалансоване харчування, регулярні фізичні навантаження і духовні практики. Однак, важливу роль в цьому процесі зіграла підтримка її близького друга – знаменитого фахівця з лімфодренажу Флавії Ланіні.

Секрети оздоровлення від Флавії Ланіні

Чотириразова володарка “Греммі” відкрито розповіла в соціальних мережах про ключову роль Флавії Ланіні в своєму оздоровчому шляху. Ліццо регулярно відвідує однойменний інститут краси Ланіні в Беверлі-Хіллз, де проходить унікальні процедури детоксикації один-два рази на тиждень. Результати говорять самі за себе: фотографії “до” та “після” в Instagram вражають.

За словами Ланіні, успіх лікування залежить від відданості та довіри клієнта. “Якщо людина довіряє процесу і мені, я можу досягти неймовірних результатів, і я дуже пишаюся результатами, яких досягла З Ліццо”, – каже вона. Вона підкреслює, що їхній підхід до схуднення та оздоровлення виявився зовсім іншим, ніж усі попередні спроби, з акцентом на комплексні процедури та турботу про здоров’я у всіх аспектах.

Ключові етапи програми оздоровлення Ліззо

Отже, що робить Флавія Ланіні, щоб допомогти своїм клієнтам, включаючи Ліццо, досягти таких вражаючих результатів?

• • • Перший крок: Ультразвукова Стимуляція кишечника.**

  Уявіть собі свій кишечник як яблуню. Ультразвуковий вплив, за словами Ланіні,” струшує “його, видаляючи” яблука ” – нарости на слизовій оболонці. Це не тільки допомагає очистити кишечник, але і прискорює метаболізм і навіть покращує когнітивні функції, дозволяючи організму направляти більше енергії на інші процеси.
  * * * Другий крок: традиційний масаж з унікальною філософією.**

  Замість стандартних лімфодренажних технік, Ланіні акцентує увагу на розслабленні фасції – сполучної тканини, що оточує м’язи. Це покращує функціональність м’язів і стимулює лімфатичну систему. Масаж доповнюється фірмовим скульптурним кремом Lanini, що містить гуарану, бразильську рослину, багату кофеїном, солі та глину для додаткового детоксикаційного ефекту.
  * * * Третій крок: Сауна з унікальним чаєм.**

  Під час 20-хвилинної сесії сауни Ліццо п’є фірмовий чай Lanini, що містить Бразильські інгредієнти, такі як асаї, гуарана, гібіскус та інші. Цей чай допомагає відновити баланс організму, зменшити запалення та підтримувати електролітний баланс.
  * * * Інтенсивний детоксикаційний режим для особливих випадків.**

  Перед важливими заходами, такими як Met Gala, програма посилюється до триденних детоксикаційних процедур, що забезпечують глибоку трансформацію тіла. Для підтримки тонусу шкіри після значної втрати ваги також використовується VelaShape – технологія, що використовує радіочастотні імпульси.

Лімфатичний дренаж: більше, ніж просто масаж

Що ж таке лімфодренаж і чому він такий популярний?

• • • Лімфатична система: Система очищення організму.**

  Лімфатична система відіграє ключову роль у підтримці здоров’я, виводячи з організму різні токсини, відходи, надлишок рідини, клітинні відходи, віруси тощо. На відміну від кровообігу, яке здійснюється серцем, лімфатична система потребує зовнішнього стимулювання – руху, гравітації, стиснення або, в даному випадку, мануальному впливі.
  * * * Переваги лімфодренажного масажу.**

  Лімфодренажний масаж, як зазначає Енді Вуд, масажистка з Milk + Honey Spa, не призведе до втрати ваги сам по собі. Однак у поєднанні з дієтою та фізичними вправами він може значно посилити ефект та візуально покращити статуру, надаючи йому більш стрункий та рельєфний вигляд.

Домашні секрети і альтернативні способи стимуляції лімфатичної системи

Не можете регулярно відвідувати інститут краси Lanini? Не страшно! Існує безліч способів стимулювати лімфатичну систему в домашніх умовах:

• • • Щомісячний лімфодренажний масаж.**
• • • Регулярні стрибки на батуті: * * як стверджує Моргана Кемпер, стрибки на батуті активізують лімфатичну систему в 15 разів!
• • • Суха чистка зубів щіткою: * * ще один простий спосіб активізувати лімфотоку.

Висновок: комплексний підхід до здоров’я і краси

Історія Ліцзо-це яскравий приклад того, що справжній успіх в оздоровленні та досягненні бажаної фізичної форми досягається тільки комплексним, цілісним підходом. “Вона не просто скинула вагу, вона знайшла нове здоров’я і внутрішню гармонію. І це тому, що ми почали з самого початку”, – каже Флавія Ланіні.

Ліццо сама підкреслює важливість послідовності, дисципліни та самолюбства. Її трансформація-це натхнення для всіх, хто прагне до здорового і красивого тіла і душі.

—Зображення: Ліццо на обкладинці жіночого Здоров’я