Неймовірно схудла Анастасія Волочкова показала, чим вона харчується

98

43-річна Анастасія Волочкова вражає користувачів Мережі своїм преображенням. Знаменитість, яка в силу професії і раніше не відрізнялася пишними формами, зараз перетворилася в тростинку.

Настя, ви така худенька!

Анастасія, ви стали як пір’їнка.

Для чого ви так схудли?

– буквально засипають балерину в особистому блозі питаннями її передплатники.

© Instagram @volochkova_art

Читайте також:Не просто вода: Ляйсан Утяшева поділилася простим рецептом для краси і тонусу

Анастасія Волочкова результатами свого схуднення задоволена. І навіть показала свій раціон для схуднення: гриби, зелень, перець чилі, напій тан, різні сорти капусти і салатів. Цей пост балерина супроводила коментарем:

Наша домробітниця прислала мені фото візки із продуктами з магазину зі словами: «Там правда, нічого їсти..🙈 Але для Вас це ціла Їжа»😂😂😂 Я так сміялася.😂 А адже це правда..🥬 Але зате стрункість і легкість мої на обличчя

© Instagram @volochkova_art

Цей продуктовий набір вразив передплатників Волочкової. І вони, користуючись нагодою, задали уточнюючі питання. Балерина зізналася:

Я м’ясо взагалі не їм🤷♀️

Я взагалі можу без всього перець з’їсти.

Я сіль не їм взагалі, а перцю гострого багато! У салати додаємо зелені і улюблений мій Том ям!🙏🌶

Тан мені подобається легкістю і холодним. Ми самий знежирений і не солоний купуємо. Я його п’ю на ніч і вранці.

Читайте також:Що на кухні у зірки: Ані Лорак показала вміст свого холодильника

Схудненню сприяє і активність Анастасії Волочкової.

Люди, я ще схудла на 2 кг за день вистави, – ділилася емоціями знаменитість.

Балерина розсекретила свій вага: 52 кг при зрості 172 див.

© Instagram @volochkova_art

А ось як худнуть зірки. Наприклад, багатодітна мама Поліна Діброва і медіаменеджер Тіна Канделакі воліють інтервальне голодування.

Дотримуюся правила 12 годин»: саме стільки часу має пройти від вечері до сніданку, – раніше розповідала Канделакі.

Дизайнер Марія Погребняк відмовилася від солодкого, мучного, жирного.

Цукор не вживаю, його відмінно замінюють мед або сухофрукти. Хліба я віддаю перевагу хлібці, також не їм молочні продукти, оскільки від них з’являються набряки. Рятують кокосове, мигдальне, соєве молоко, – пояснювала знаменитість.

А популярна виконавиця Валерія публікувала в мікроблозі своє денне меню на 1100 калорій.

А який спосіб схуднення ви вважаєте найефективнішим?

Фото на анонс: Instagram @volochkova_art