Зміст:
Жирна шкіра – один з найбільш проблемних типів. Вона постійно запалюються, набуває сальний блиск і нездоровий відтінок. Догляд за жирною шкірою обличчя повинен бути регулярним, інакше на ній з’являються вугри і дрібні висипання.
Зміст
Ознаки жирної шкіри
Всього існує 4 типи шкіри: нормальна, суха, жирна і комбінована. Для кожного з цих типів виділяють свої рекомендації по догляду. На жирний тип шкіри вказують наступні ознаки:
- постійний блиск, що викликається надлишками жиру;
- регулярні запалення і почервоніння;
- шкіра виглядає досить грубо через розширених пор;
- часто на обличчі з’являються чорні крапки, прищі, вугри.
Жінки з проблемною шкірою повинні дбати про неї щодня
Перевага жирної шкіри — мінімальна кількість зморшок, навіть у зрілому віці. Надлишкова кількість жиру добре змащує епідерміс, захищає його від негативних зовнішніх впливів. І хоча власниці жирної шкіри виглядають молодше своїх років, без правильного догляду їх особа має забруднений вигляд.
Що в себе включає комплексний догляд
Турбота про схильної до підвищеного виділення жиру шкірі повинна бути регулярною і комплексної. Поряд з очищенням, зволоженням і харчуванням епідермісу слід приділити увагу своєму раціону, особистої гігієни. Жирна шкіра вимагає підвищеної турботи, її власницям слід дотримувати наступні правила:
- мити обличчя виключно прохолодною водою, щоб звузити пори, знизити виділення шкірного сала;
- відмовитися від пір’яних подушок, в яких заводяться шкірні кліщі, що харчуються жировими виділеннями епідермісу;
- кожні 2-3 дні міняти наволочки, щоб запобігти запалення на обличчі від пилу і бруду;
- скоротити вживання мучного, солодкого, жирного і копченої їжі;
- збагатити свій щоденний раціон свіжою зеленню і фруктами;
- торкатися до обличчя тільки чистими руками;
- відмовитися від звички видавлювати вугри та прищі, щоб не занести інфекцію.
Правильний догляд за жирною шкірою обличчя повинен включати в себе очищення, живлення, тонізування та зволоження.
Правила очищення і тонізації
Жирну шкіру потрібно очищати кожен день. Миючі засоби повинні включати у свій склад фруктові екстракти, допомагають звузити пори і зняти запалення. Від містять спирт лосьйонів і тоніків доведеться відмовитися, щоб не зневоднювати шкіру. Очищення особи проводиться вранці і ввечері. Ранковий очищаючий гель або молочко використовують перед нанесенням косметики. Увечері особа промивають пінками або молочком для зняття макіяжу.
При висипаннях слід вибирати м’які очищаючі засоби
Один раз в тиждень жінки із проблемною шкірою повинні робити глибоке очищення пір. Очищення проводять за допомогою скрабів, косметичної глини, маски-плівки, пілінгів для позбавлення від чорних точок. Бажано, щоб гранули скрабів і пілінгів складалися з натуральних компонентів: подрібненої виноградної або абрикосової кісточки, перемелених зерен кави, рису, частинок морської солі.
Від глибокого очищення шкіри варто відмовитися в період загострення алергії, наявності множинних висипань і запалень на обличчі. У цьому випадку наносять крему містять екстракт календули, ромашки та інші протизапальні компоненти.
Після очищення обличчя тонізують, протираючи спеціальним тоніком або лосьйоном. Тонізація дозволяє видалити залишки очищувальних засобів, нормалізувати рН баланс епідермісу. Тоніки і лосьйони повинні містити натуральні компоненти, такі як сік огірка, екстракт чайного дерева, масло шипшини.
Засоби для живлення і зволоження
Після очищення і тонізації чутлива шкіра вимагає живлення, зволоження. Зволожуючі креми підбирають з легкою консистенцією, мінімальним вмістом жирів. Категорично заборонено застосовувати на жирну шкіру оливкова, кокосова, рицинова, персикове масло — воно закупорить пори, що призведе до висипань, запалень.
Влітку переважно використовувати крем з матуючим ефектом. Вони одночасно живлять шкіру і нормалізують роботу сальних залоз. Взимку воліють крему, що містять вітамін Е. Він захищає епідерміс від несприятливого впливу низьких температур, вітру, снігу.
Домашній догляд
Не обов’язково купувати дорогі косметичні засоби, записуватися в салон краси – подбати про схильної до жирності шкіри можна самостійно.
Щоб зняти запалення, очистити епідерміс від надлишків шкірного сала, обличчя протирають трав’яними настоями:
- ромашки;
- лопуха;
- шавлії;
- подорожника;
- березових нирок;
- календули.
Для очищення використовують скраби, що складаються з натуральних компонентів:
- вівсяних пластівців;
- перемеленого кави;
- морської солі;
- подрібненого активованого вугілля;
- косметичної глини.
У завершенні особа зволожують живильної маскою з сметани, жирного йогурту, ряжанки, кефіру.
Використовуючи покроковий метод турботи: очищення, тонізування, живлення і зволоження – власниці жирної шкіри забудуть про запаленнях, висипаннях і інших неприємних косметичних дефектах.
Дивіться далі: догляд за шкірою після 40 років
