Зміст:
Коли болить груди після овуляції, порушується звичний ритм життя жінки. Виражені больові відчуття вимагають особливої уваги. Необхідна консультація лікаря і проведення інструментального обстеження.
Зміст
Причини больових відчуттів
Фізіологічні зміни гормонального фону в різні фази менструального циклу впливають не тільки на органи репродуктивної системи, але й на тканини молочної залози. Обидві груди піддаються природним змінам, що є важливою відмінністю від патології.
Якщо болить груди після овуляції, необхідно обстежитися у гінеколога
Після овуляції домінуючим жіночим гормоном є прогестерон. Під його впливом органи репродуктивної системи і молочні залози готуються до можливої вагітності. У жіночих грудей відбувається збільшення кількості залозистих клітин, які в майбутньому синтезують молоко.
Розрослися залозисті часточки здавлюють кровоносні судини і нервові закінчення, розтягується шкіра і підшкірна жирова клітковина. Це головна причина хворобливості.
Погіршується кровотік в судинах дрібного калібру і відтік венозної крові. Це викликає набряклість тканин. Тканини з надмірним вмістом рідини більш чутливі до зовнішніх подразників.
У деяких жінок концентрація естрогену залишається високою, що призводить до інших гормональних порушень. Зростає вміст пролактину, що викликає розширення проток молочної залози і посилює больовий синдром.
Коли наближається початок менструальної кровотечі, зміни тканин грудної залози піддаються зворотному розвитку. Знижується кількість клітин залозистого епітелію, об’єм грудей зменшується і хворобливі відчуття до місячних зникають.
Що можна зробити вдома, якщо болить груди до місячних
Дискомфорт у грудях відчувається по-різному, що пов’язано з індивідуальними особливостями порогу больової чутливості. Жінкам з високим порогом зміни грудної залози не приносять суттєвого незручності, вони зберігають звичайну фізичну активність.
Жінки з низьким больовим порогом дійсно страждають від фізіологічних змін. Біль може виникати не тільки при посиленою спортивною навантаженні, але і в процесі виконання звичайних домашніх дій.
Якщо болить груди після овуляції, варто відкоригувати свій спосіб життя. Для цього необхідно:
- підібрати якісну білизну без грубих швів і з натуральної тканини;
- зменшити споживання рідини;
- відмовитися від занять у спортзалі або зменшити навантаження на верхню частину тіла;
- збільшити в раціоні кількість свіжих сезонних фруктів та овочів;
- зменшити споживання гострих, пряних, солоних страв;
- приймати полівітамінні комплекси;
- перед сном віддати перевагу теплому душу, а не гарячій ванні;
- вночі спати в прохолодній кімнаті, одягати вільну нічну сорочку, намагатися лежати на спині, а не на боці.
Якщо жінка планує вагітність, то часто розцінює нагрубання молочних залоз як ознака зачаття. Більш надійний спосіб підтвердити це припущення – зробити експрес-тест на вагітність.
Причини, по яким потрібно звернутися до лікаря
Складно відрізнити хворобливі відчуття в грудях фізіологічного характеру від починається патології. Жінки репродуктивного віку необхідно звернутися до лікаря, якщо больові відчуття:
- локалізуються лише справа чи зліва, а не в обох залозах;
- не зменшуються на початку менструальної кровотечі;
- зберігаються в першу фазу циклу.
Якщо груди болить до менструацій, потрібно проводити щомісячний самостійний огляд
Для доктора важлива будь-яка деталь, тому слід звернути увагу і на інші симптоми. До найбільш значущих належать:
- виділення з молочних проток;
- збільшення або зменшення тільки однієї груді, тобто виражена асиметричність;
- шкіра над молочною залозою змінює колір, стає натягнутою або зморщеною;
- погіршення загального стану: невмотивована слабкість і постійна втома;
- зниження вмісту еритроцитів і гемоглобіну в общеклиническом аналізі крові.
Регулярний щомісячний самостійний огляд грудних залоз допомагає у виявленні перелічених вище ознак. Якщо біль у молочній залозі поєднуються хоча б з одним з патологічних симптомів, то необхідний терміновий візит до лікаря.
Дослідження, які допоможуть визначити, чому болять груди
Щоб остаточно з’ясувати, чому болять груди, доктор проведе опитування і огляд пацієнтки. Його обов’язкові складові: глибока пальпація молочної залози та лімфатичних вузлів. Для виключення серйозної патології органу призначаються такі дослідження:
- розгорнутий аналіз крові з підрахунком тромбоцитів;
- УЗД обох молочних залоз, включаючи пахвові зони;
- бімануальне ручне обстеження органів репродуктивної системи;
- звичайне або трансвагінальне дослідження органів малого тазу;
- мікробіологічне і цитологічне дослідження з поверхні піхви і шийки матки;
- онкомаркери;
- жіночий гормональний профіль — естроген і прогестерон.
Медикаментозне лікування
Якщо груди болить після овуляції і серйозна патологія молочної залози виключена, доктор порекомендує медикаментозне лікування. Це може бути базова терапія для стабілізації гормонального фону і короткочасна для усунення хворобливих відчуттів.
Для зменшення болю застосовуються:
- мазі і гелі з знеболюючим ефектом;
- таблетовані нестероїдні противововспалительные кошти;
- фізіопроцедури — УВЧ, вплив магнітним полем.
Щоб стабілізувати гормональний фон, застосовуються фітоестрогени і гомеопатичні засоби. Їх регулярне використання протягом кількох тижнів вже в наступному циклі принесе помітне полегшення.
Якщо болить, але не збільшилася молочна залоза, то впадати в паніку не варто. Для початку потрібно проаналізувати менструальний цикл і встановити фазу, коли відзначається біль. Після овуляції потрібно трохи змінити спосіб життя, щоб зменшити больовий синдром.
Якщо він триває або з’явилися інші насторожуючі симптоми, то необхідно відвідати лікаря. Важливо не займатися безконтрольним самолікуванням. Сучасні лабораторні та інструментальні методи діагностики допомагає швидко виявити причину неприємних відчуттів після овуляції.
Також цікаво почитати: затримка рідини в організмі причини у жінок
