Домашній догляд за сухою шкірою обличчя: особливості, правила, етапи, народні засоби.

280

Зміст:

  • Відмітні ознаки сухої шкіри
  • Загальні рекомендації при домашньому догляді
  • Дбайливе очищення
  • Тонізація
  • Правила живлення і зволоження
  • Особливості зимового догляду
  • Допомога косметолога
  • Суха шкіра одночасно володіє рядом переваг і недоліків. З одного боку, вона завжди виглядає чистою, без жирного блиску, дрібні прищі і вугри з’являються на ній вкрай рідко. З іншого боку, даний тип шкіри схильна до сухості, лущення. У його власниці раніше з’являються мімічні зморшки. Догляд за сухою шкірою обличчя повинен враховувати її особливості, вона вимагає додаткової уваги після 25 років.

    Відмітні ознаки сухої шкіри

    У молодому віці — до 25-30 років власниці сухого типу шкіри не відчувають серйозних проблем. Їм незнайомі підліткові вугри, посилене виділення жиру. Розпізнати суху шкіру нескладно, її відрізняють такі особливості:

    • гладка матова структура;
    • рівний колір обличчя;
    • відчуття сухості після вмивання;
    • регулярне відлущування від впливу вітру, холоду, жорсткої води, косметичних засобів;
    • вузькі, що непомітні пори на обличчі;
    • витончення, втрата тонусу після 35 років;
    • передчасне старіння, появу мімічних зморшок, складок.

    Вузькі пори, матова структура, лущення — особливості сухої шкіри

    Також існує перевірений спосіб визначення сухої шкіри: якщо через 30 хвилин після вмивання особи, до нього доторкнутися рукою – на пальцях не залишиться жирних слідів.

    Загальні рекомендації при домашньому догляді

    Існує кілька загальних рекомендацій, призначених для болючою сухої шкіри:

    • Вранці її промивають звичайною водою, без використання очищувальних косметичних засобів. Це дозволяє зберегти жировий шар, який утворився на шкірі за ніч.
    • В холодну пору, за півгодини перед виходом з дому на кисті рук, область шиї та обличчя наносять жирний крем, що захищає від негативного впливу морозу і вітру.
    • У жарку пору року використовують сонцезахисний крем, з рівнем SPF не менше 20.
    • По можливості обмежують вживання кави, алкоголю, сечогінних препаратів, так як вони сприяють обезводнення шкіри.
    • Щодня вживають не менше 2,5–3 літрів води, що позитивно позначається на пружності, наповненості клітин вологою.
    • Регулярно зволожують обличчя і руки після прийняття душу і будь-якого іншого контакту з водою.

    В турботі за чутливою шкірою бажано включити в свій раціон продукти, багаті вітамінами Е і А. Вони захистять від передчасного старіння, деформації овалу обличчя.

    Дбайливе очищення

    Щоденний догляд, що включає очищення, тонізування, живлення і зволоження необхідний будь-якого типу шкіри, в тому числі і сухий. Однак агресивні косметичні засоби, занадто часте очищення — здатні пересушити і без того не жирну шкіру. Потрібно дотримуватись наступних рекомендацій для правильного очищення сухої шкіри:

    • Очищати обличчя вранці і ввечері, а вранці краще відмовитися від використання магазинних чистячих засобів, застосовувати замість них народні засоби: відвар календули, ромашки, алое.
    • Уникати використання гарячої води, вмивати обличчя виключно прохолодною водою.
    • Для зняття макіяжу вибирати пінки і гелі на жирної, масляній основі.
    • Відмовитися від очищувальних засобів для вмивання містять високу концентрацію ПАР — поверхнево-активних речовин. Вони негативно впливають на жировий прошарок в епідермісі, знижують захисні шкірні бар’єри.
    • Догляд за сухою шкірою особи виключає використання очищувальних засобів, що містять церезин, озокерит, вазелін. Ці речовини утворюють плівку на поверхні епідермісу, що порушує баланс рН.

    чувствительной кожейЖінкам з чутливою шкірою потрібно використовувати гіпоалергенні косметичні засоби

    Глибоку очистку проводять не частіше двох разів на місяць. Скраби, пілінги, маски-плівки повинні бути максимально делікатними, щоб не травмувати ніжну, тонку шкіру.

    Тонізація

    Процес очищення обов’язково завершують тонизированием. Для проблемної шкіри потрібно вибирати натуральні органічні тоніки з зволожуючим ефектом, без спирту і хімічних ароматизаторів.

    Правила живлення і зволоження

    Суха шкіра дуже тонка, тому головна її потреба – зміцнення гідроліпідного бар’єру. Чим старше володарка даного типу шкіри, тим менше виробляють її сальні залози ліпідів, що забезпечують щільність, пружність епідермісу. Тому після 25-35 років живленню та зволоженню приділяють додаткову увагу.

    Етапи очищення і тонізації обов’язково завершують зволоженням. Хорошим зволожуючим ефектом володіють креми і сироватки для обличчя, що містять кераміди, фосфоліпіди, нікотинову кислоту, рослинні олії. Кремів з високою концентрацією фруктових кислот навпаки, слід уникати. Кислоти зруйнують і без того тонкий захисний шар шкіри, иссушат її.

    Корисно збагачувати крему для обличчя вітамінами Е і А. Їх додають в крем кожен раз безпосередньо перед нанесенням, так як в розбавленому вигляді вони швидко втрачають свої корисні властивості.

    При догляді за сухою шкірою обличчя застосовують не тільки зовнішні методи, але й коригують раціон харчування. В меню включають продукти, багаті омега-кислотами, вітамінами, рослинним білком. Особливо корисні для даного типу шкіри кунжутна і обліпихова олія, риб’ячий жир, волоські горіхи, мигдаль, лляне насіння, квасоля, шпинат.

    Особливості зимового догляду

    Зима — найбільш несприятливий час року для сухого типу шкіри. Низькі температури, сильний вітер і сніг викликають на обличчі сухість, лущення, подразнення. У цей час потрібно подбати про додатковий захист, заповненні ліпідної прошарку в епідермісі.

    народные средстваУ догляді за сухою шкірою взимку допоможуть народні засоби

    Домашній догляд передбачає приготування таких живильних масок:

    • 2 ст. л. подрібнених вівсяних пластівців заливають 0,5 ст. л. гарячого молока. Потім додають 2 краплі вітаміну Е, 5 крапель олії жожоба і чайну ложку жирної сметани. Всі інгредієнти ретельно розмішують і наносять на очищену шкіру обличчя, уникаючи області навколо очей. Через 15-20 хвилин маску змивають.
    • 1 куряче яйце збивають з 1 ст. л. жирної ряжанки, вмішують в склад половину подрібненого банана, 1 ч. л. перемеленого насіння льону. Суміш наносять на обличчя, витримують 20 хвилин, ретельно змивають водою.
    • У рівних пропорціях змішують масло оливи, мигдалю, виноградних кісточок, жожоба і кокоса. В олії додають 2-3 краплі вітаміну А, 1 ч. л. жирної сметани. Отриману суміш масажними рухами втирають в обличчя, залишають на 25-30 хвилин. Особа промивають водою з використанням миючого косметичного засобу.
    • 1 збите в піну куряче яйце перемішують з 40 гр. домашнього сиру, кілька крапель гліцерину. Отриману суміш наносять на обличчя, прикривають його серветкою і рушником для утеплення, залишають на 15-20 хвилин. Особа промивають теплою водою, засохлі частинки акуратно зшкрібають спеціальною щіткою.

    Серед магазинних косметичних засобів вибирають креми і сироватки, що містять гіалуронову кислоту, силікони, протеїни пшениці, кераміди. Якщо зволожуючий засіб має гелеву основу, його наносять не менше ніж за 40-50 хвилин до виходу на вулицю.

    Допомога косметолога

    При бажанні власниці сухої шкіри можуть звернутися за допомогою до косметолога, для дбайливого очищення, відновлення ліпідного балансу шкіри. Жінки з сухою шкірою можуть скористатися наступними косметичними процедурами:

    • колагенової маскою;
    • комбінованої чищенням особи;
    • фэйсбилдингом – косметичним масажем особи;
    • мезотерапією – насичує клітини вологою і амінокислотами;
    • термолифтингом – впливом на особу електромагнітними хвилями.

    Ці процедури допомагають відновити здоровий колір обличчя, підтягнути овал, очистити обличчя від відмерлих клітин.

    Власниці сухої шкіри можуть похвалитися відсутністю прищів, розширених пор, жирного блиску на обличчі. Однак їх шкіра потребує додаткового догляду, посиленому харчуванні.

    Читайте також: корейська догляд за шкірою особи