Заспокійливі трави для дітей

75

Зміст:

  • Які трави можна використовувати?
  • Як використовувати трави і трав’яні збори?
  • Більшість батьків рано чи пізно стикаються з дитячими капризами, істериками, порушеннями нічного сну, швидкою стомлюваністю або надмірною збудливістю своїх чад. Щоб стабілізувати стан дитини, зробити його більш спокійним і врівноваженим, застосовують лікарські препарати, а також цілющі трави, що відносяться до народних засобів.Заспокійливі трави для дітей застосовуються тільки після консультації з педіатром

    Заспокійливі збори для сну надають позитивний вплив на дитячий організм. На відміну від седативних препаратів, вони діють м’яко, не викликають млявості і надмірної сонливості. Але, незважаючи на те, що лікувальні трави є природними натуральними ліками, застосовувати їх без консультації лікаря не варто.

    Які трави можна використовувати?

    Якщо ви не фахівець-травник, знає де, як і коли збирати ту чи іншу траву, краще використовувати збори, придбані в аптеці, адже аптечні трави гарантовано вирощені, зібрані і висушені за всіма правилами.

    Заспокійливою дією володіють:

    • валеріана,
    • пустирник,
    • череда,
    • ромашка,
    • календула,
    • подорожник,
    • м’ята,
    • лаванда,
    • чебрець,
    • звіробій.

    Як використовувати трави і трав’яні збори?

    Заспокійливі трави для дітей можна заварювати і давати дитині у вигляді чаю, застосовувати настій для додавання у воду при купанні, а також використовувати в якості наповнювача для ароматичних саші і подушечок.

    Для ванни рослинна сировина заварюють по інструкції, написаної на упаковці, настоюють, проціджують і додають у воду для купання. Концентрація повинна бути невеликою, досить половини склянки настою на 5 літрів води.

    Трав’яні чаї отримують шляхом додавання настою до кип’яченій воді або звичайного чорного чаю. Регулярне вживання такого напою рекомендовано для гіперактивних дітей. Безпечний і збалансований рецепт приготування зможе виписати лікар-педіатр.

    Підвищити цілющі та смакові якості такого чаю допомагають 1-2 ложечки меду.

    Застосовувати трави для лікування і профілактики нервових розладів можна з віку 4-х місяців. Прийом фіточаю малюкам потрібно починати з ½ чайної ложки, поступово збільшуючи дозу до двох ложок. Гіперактивним дітям у віці від 1 до 3 років можна давати по 2 столові ложки 5-6 разів на день, від 3 до 6 років — по 5 столових ложок.

    Трави допоможуть впоратися з порушеннями здоров’я лише за умови їх регулярного застосування, оскільки вони впливають на організм м’яко й делікатно.

    Читайте в наступній статті: як привчити дитину до самостійності