Зміст:
Кріп містить в собі велику кількість вітамінів, макро — і мікроелементів. Це дозволяє використовувати його як в терапевтичних, так і в профілактичних цілях.При цьому лікувальні властивості мають усі частини рослини. Однак через особливості гормонального фону жіночого організму вживання кропу не завжди може бути нешкідливим для жінок.
Користь кропу для жінок
В терапевтичних цілях використовується як свіжий, так і сушений кріп. При вживанні рослини у вигляді свіжої зелені в організм надходить велика кількість ефірних масел, які сприяють прискоренню процесу травлення.
Користь кропу для жінок
Кислоти в поєднанні з фітонцидами забезпечують такий позитивний ефект:
- пригнічується активність патогенних мікроорганізмів. Разом з цим кріп підвищує опірність організму перед різними кишковими інфекціями;
- поліпшується моторика кишечника;
- знімається спазм. Завдяки цій властивості кріп часто використовується жінками в період менструальних кровотеч;
- усувається проблема підвищеного газоутворення;
- нормалізує артеріальний тиск при гіпертонії;
- забезпечується антигістамінний ефект, який дозволяє поліпшити дихання при застудах і у разі виникнення алергічних реакцій;
- кріп володіє також протизапальною ефектом. Це дозволяє полегшити стан жінки при циститі і забезпечити їй якнайшвидше одужання.
Речовини, що входять до складу кропу, тонізують організм в цілому і сприяють поліпшенню регенерації тканин.
Кріп рекомендується приймати і для психічного здоров’я, особливо в періоди перебування в стані стресу. Флавоніди, що входять до складу рослини, забезпечують нормалізацію роботи нервової системи. Відвари з рослини знімають втому і роздратованість, підвищують розумову активність. Також такий лікарський засіб покращує сон.
Насіння кропу, приймаються у вигляді відвару, сприяють нормалізації гормонального фону у жінок. При вживанні рослини в період лактації збільшується кількість виробленого молока.
Протипоказання до вживання кропу для жінок
Користь і шкода рослини завжди взаємопов’язані. Вживаючи кріп неправильно, жінка може істотно нашкодити собі. Щоб цього не сталося, важливо знати протипоказання до вживання прянощі.
Відвари з кропу не рекомендується вживати в терапевтичних цілях при наявності таких факторів:
- гіпотонія;
- постійна сонливість;
- наявність психічних розладів;
- мастит;
- патології сечостатевої системи;
- вагітність, протягом якої спостерігається підвищений матковий тонус;
- гормональні збої, не пов’язані з вагітністю або період клімаксу.
З особливою обережністю треба приймати кріп, а також настої і відвари з нього при нетриманні сечі. У невеликій кількості кропова вода, що володіє сечогінним ефектом, дозволить повністю спорожняти сечовий міхур, запобігаючи енурез.
Однак при такій проблемі вживання більше 150 мл настою протягом доби може спричинити за собою значне погіршення стану. Тому перед початком використання коштів на основі кропу жінці потрібно проконсультуватися з лікарем.
Також рекомендуємо почитати: вправи з еспандером для жінок
