Як приймати ромашковий чай жінкам

225

Зміст:

  • Користь і шкода напою
  • Чай при вагітності та лактації
  • Як приймати ромашковий чай
  • Відгуки жінок
  • Ромашковий чай для жінок прописують при наявності запальних, інфекційних захворювань або для підтримання імунітету. Напій допомагає впоратися з передменструальним синдромом, початком клімаксу. Регулярне вживання аптечного засоби позитивно впливає на організм, дозволяє поліпшити емоційний стан і впоратися з надмірною втомою.Користь і шкода ромашкового чаю для жінок

    Користь і шкода напою

    Ромашковий чай має в складі велику кількість вітамінів, кислот і ефірних масел. Користь і шкода лікарського засобу описана дослідниками, які рекомендують вживати ромашку з народження. Напій вважається знезаражувальним, протизапальну, сечогінну і седативною. З цієї причини його часто застосовують у гінекології при хворобливої менструації і гормональному збої, під час клімаксу.

    Також виділяють наступні корисні властивості:

    • боротьба з метеоризмом;
    • усунення запорів;
    • допомагає в лікуванні запальних захворювань.

    Регулярне вживання напою з ромашки покращує структуру волосся, нігтів, шкіри, знижує набряклість обличчя і кінцівок. Чай п’ють для підтримки імунітету і після бронхіту або пневмонії для лікування залишкових явищ. Фіточай для схуднення дозволяє позбутися від зайвої рідини, налагодити травлення. Жінки відзначають, що за перший тиждень можна скинути до 4 кг.

    Шкоди організму напій має, якщо у жінки є протипоказання до прийому кошти. Не можна його пити при індивідуальній непереносимості і сечокам’яної хвороби. У випадку появи висипу, свербежу, нежитю, набряклості повік слід припинити лікування і пропити курс антигістамінних препаратів.

    Чай при вагітності та лактації

    При вагітності або годування груддю пити настої і відвари ромашки без консультації лікаря не рекомендується. Ромашка провокує вироблення естрогену, який корисний під час гестації, але пригнічує лактацію. Жінкам, які мають загрозу переривання, ускладнену вагітність або викидень в минулому, протипоказаний лікарський чай.

    У період грудного вигодовування можна поступово вводити ромашковий чай, спостерігаючи за обсягом вироблення молока. Якщо він не зменшується, то можна продовжувати прийом. Також фіточай використовується як народний засіб для цілеспрямованого припинення лактації.

    Як приймати ромашковий чай

    Чай з ромашкою готується дуже просто:

  • Заваріть 1 ч. л. квіток в 1 склянці окропу.
  • Через 10-15 хвилин напій готовий. Якщо засіб у пакетиках, досить його заварити на 2-3 хвилини.
  • Для смаку можна додати трохи меду, лимона.
  • Кілька корисних порад:

    • якщо фіточай приймається для схуднення, рекомендують додавати тертий корінь імбиру;
    • при лікуванні гінекологічних захворювань, за півгодини до їди вживають по 100 мл відвару, можна з молоком;
    • якщо турбує безсоння та інші порушення сну, нервове перенапруження, неврози — додайте в чай пару гілочок м’яти;
    • позбутися від стресу і головних болів можна, вживаючи 1-2 чашки напою на ніч курсом, тривалістю 1,5-2 тижні.

    Відгуки жінок

    В інтернеті зустрічаються в основному позитивні відгуки про лікарський засіб. Жінки відзначають поліпшення загального стану під час менструації, зниження болю. При інфекційних і запальних захворюваннях яєчників, матки, сечового міхура і уретри чай дозволяє прискорити процес одужання. Також відвар рекомендують додавати у ванни.

    Фіточай володіє корисними властивостями для нервової системи. Йде надмірна емоційність, поліпшується сон вже на 3-4 день прийому. Багато жінок рекомендують вживати чай разом з м’ятою і чебрецем.

    Ромашковий чай є універсальним засобом для підвищення імунітету, лікування нервових розладів і запальних захворювань. Щоб напій приніс користь, рекомендується правильно його заварювати і пити курсами. Детальніше про дозування і тривалості терапії розповість лікар.

    Також рекомендуємо почитати: рукола для жінок